MPASI (Makanan Pendamping ASI) merupakan makanan yang diberikan kepada bayi yang sudah mulai memasuki usia 6 bulan untuk memenuhi kebutuhan gizinya. MPASI sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi, sehingga pemilihan makanan yang tepat sangatlah penting.
Seiring dengan perkembangan zaman, banyak orang tua yang memilih untuk membeli MPASI yang sudah jadi dijual di jalan atau toko-toko. Namun, menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), MPASI buatan sendiri jauh lebih baik dari yang dijual di jalan.
MPASI buatan sendiri memiliki beberapa keunggulan yang tidak dimiliki oleh MPASI yang dijual di jalan. Pertama, MPASI buatan sendiri lebih terjamin kebersihannya. Orang tua dapat memastikan bahwa bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatan MPASI adalah segar dan bersih. Selain itu, orang tua juga dapat mengontrol proses pembuatan MPASI sehingga dapat memastikan bahwa tidak ada bahan tambahan yang tidak sehat di dalamnya.
Kedua, MPASI buatan sendiri lebih sesuai dengan kebutuhan gizi bayi. Orang tua dapat mengatur komposisi makanan sesuai dengan kebutuhan gizi bayi, seperti protein, karbohidrat, lemak, dan serat. Hal ini tentu lebih baik daripada MPASI yang dijual di jalan yang mungkin tidak selalu sesuai dengan kebutuhan gizi bayi.
Ketiga, MPASI buatan sendiri lebih ekonomis. Dengan membuat sendiri MPASI, orang tua dapat menghemat biaya karena tidak perlu membeli MPASI yang mahal di jalan. Selain itu, MPASI buatan sendiri juga lebih ramah lingkungan karena tidak menggunakan kemasan plastik yang dapat mencemari lingkungan.
Oleh karena itu, IDAI menyarankan orang tua untuk lebih memilih membuat sendiri MPASI untuk bayi mereka. Dengan memilih MPASI buatan sendiri, orang tua dapat memastikan kebersihan, kebutuhan gizi, dan efisiensi biaya dalam memberikan makanan pendamping ASI kepada bayi mereka. Semoga dengan memilih MPASI buatan sendiri, pertumbuhan dan perkembangan bayi dapat terjaga dengan baik.
